<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-2"?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>Klan sk8&#8482;</title>
<link>http://www.klansk8.pun.pl</link>
<description> Klan sk8&#38;#8482;</description>
<language>pl</language>
<docs>http://backend.userland.com/rss</docs>
<item>
<title></title>
<link>http://www.klansk8.pun.pl/viewtopic.php?pid=209#p209</link>
<guid isPermaLink="false">209@http://www.klansk8.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[Zimowa wyprzedaż serwerów w hostit.pl, tylko do 6 stycznia - serwery 50%<br />taniej!<br /><br />Podczas zamawiania serwera wirtualnego podaj kod rabatowy:<br /><strong><span style="color: green">wyprzedaz2012</span></strong><br />- otrzymasz profesjonalny serwer aż o 50% taniej!<br /><br />Pamiętaj kod rabatowy na 50% upust jest ważny tylko do 6 stycznia - do<br />tego dnia musisz zamówić serwer aby skorzystać z kuponu.<br /><br />Zalety serwerów w hostit.pl:<br /><br />- szybkie i stabilne serwery<br />- atrakcyjne ceny<br />- autorskie rozwiązania<br />- powiadomienia SMS, firewall FTP + dostęp SFTP<br /><br />Biuro:<br /><br />Infolinia 801 000 437<br />Tel (71) 342 10 30<br />Fax (71) 724 22 16<br />info@hostit.pl<br /><br />Operatorem marki hostit.pl jest firma:<br /><br />DUE<br />ul. Odrzańska 11/12 I p.<br />50-113 Wrocław<br />NIP: PL894-24-67-191<br />REGON: 020144108]]></description>
<pubDate>Âroda 4 StyczeĹ</pubDate>
<comments>Âroda 4 StyczeĹ</comments>
</item>
<item>
<title>Pytania</title>
<link>http://www.klansk8.pun.pl/viewtopic.php?pid=207#p207</link>
<guid isPermaLink="false">207@http://www.klansk8.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[Dużo rzeczy teraz pozmieniałem, możecie pisać tematy prawie wszędzie, prawie wcale ograniczeń. Tylko szkoda że większość sobie wbiła do głowy że sk8­&#8482; już nie ma...]]></description>
<pubDate>Wtorek 9 Luty</pubDate>
<comments>Wtorek 9 Luty</comments>
</item>
<item>
<title></title>
<link>http://www.klansk8.pun.pl/viewtopic.php?pid=206#p206</link>
<guid isPermaLink="false">206@http://www.klansk8.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[Witam.<br />Mój qmpel o nicku m3rc3d3$ robił taki sam konkurs. Kto pokona klan atC dostanie PSP. Ja wygrałem :applause:]]></description>
<pubDate>Âroda 3 Luty</pubDate>
<comments>Âroda 3 Luty</comments>
</item>
<item>
<title></title>
<link>http://www.klansk8.pun.pl/viewtopic.php?pid=205#p205</link>
<guid isPermaLink="false">205@http://www.klansk8.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[Sojusze z abC, tHq, atC, OaS itp. pasuje? To są najlepsze klany w Polsce, a OaS na świecie!]]></description>
<pubDate>Âroda 3 Luty</pubDate>
<comments>Âroda 3 Luty</comments>
</item>
<item>
<title></title>
<link>http://www.klansk8.pun.pl/viewtopic.php?pid=204#p204</link>
<guid isPermaLink="false">204@http://www.klansk8.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[To, co w sondzie]]></description>
<pubDate>Âroda 3 Luty</pubDate>
<comments>Âroda 3 Luty</comments>
</item>
<item>
<title>Treningi i spotkania klanowe</title>
<link>http://www.klansk8.pun.pl/viewtopic.php?pid=202#p202</link>
<guid isPermaLink="false">202@http://www.klansk8.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[najlepiej , żeby treningi byly pon.-niedz.. o godz 20.05 . na West Coast <br /><br /><br />Serv . crew sk8 whore<br /><br /><br />Mam nadzieje, że bd wam pasowac !]]></description>
<pubDate>Âroda 3 Luty</pubDate>
<comments>Âroda 3 Luty</comments>
</item>
<item>
<title></title>
<link>http://www.klansk8.pun.pl/viewtopic.php?pid=201#p201</link>
<guid isPermaLink="false">201@http://www.klansk8.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[Odchodzę, bo nie jestem dla Was już potrzeby, macie takich jak ßöşkí więc ja nie potrzebny<br /><br />Comentt plax :(]]></description>
<pubDate>Âroda 3 Luty</pubDate>
<comments>Âroda 3 Luty</comments>
</item>
<item>
<title>High o'5</title>
<link>http://www.klansk8.pun.pl/viewtopic.php?pid=200#p200</link>
<guid isPermaLink="false">200@http://www.klansk8.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[A więc na wstępie można się tego nauczyć w ciągu jednego dnia lub paru godzin . A więc zaczynamy .<br /><br />1. Wchodzimy na deskę , robimy sobie tak na rozgrzewkę Kickflipa albo Heelflipa .<br />2. Znajdźmy sobie jakiś dobry , pusty teren do wykonania . Bowiem nieudany trik , grozi oberwaniem deskę w głowę .<br />3. A więc wyskakujemy , robimy Kickflipa i ładnie łączymy go z Indy grabem .<br />4. Niewiarygodne ?<br /><br />Jeżeli myślicie że zrobicie to na płaszczyźnie bez żadnego boxu albo kickerboxa ? Jesteście zerami . Polecam kickerboxa , łatwiej , szybko i na temat .]]></description>
<pubDate>Âroda 3 Luty</pubDate>
<comments>Âroda 3 Luty</comments>
</item>
<item>
<title>Handstand</title>
<link>http://www.klansk8.pun.pl/viewtopic.php?pid=199#p199</link>
<guid isPermaLink="false">199@http://www.klansk8.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[Handstand to trick w którym jedziesz na rękach.<br />Nauka:<br />1. Aby zrobić handstand'a trzeba umieć stać na rękach. Połóż deskę najlepiej na trawie (ponieważ zatrzymuje ona kółka) i spróbuj stać na rękach (możesz wybić się z ziemi [to nie jest typowy handstand]).<br />2. Naucz się wybijać z deski. Rękami chwyć tail i nose bliżej montażówek.<br />3. Spróbuj wykonać handstand na asfalcie lub betonie. Deska zacznie ruszać się na boki, ale jest to do wyćwiczenia.<br /><br />Trick jest bardzo trudny. Jeśli go wykonasz możesz być bardzo dumny i chwalić się osiągnięciami w skateboardingu.]]></description>
<pubDate>Âroda 3 Luty</pubDate>
<comments>Âroda 3 Luty</comments>
</item>
<item>
<title>Frontside Boardslide</title>
<link>http://www.klansk8.pun.pl/viewtopic.php?pid=198#p198</link>
<guid isPermaLink="false">198@http://www.klansk8.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[Siema. W tym artykule opiszę wam FRONTSIDE BOARDSLIDE. Jest to podstawowy slide na desce, polega on na zrobieniu ollie back/front side 90* i slajdowaniu na railu/mórku środkiem deski.Ja wam opiszę back side na railu. To teraz jak go zrobić?<br /><br />Ustawienie nóg.<br />Ustawienie nóg jest podobne do ustawienia do ollie back side 180 z tą różnicą że przednia noga jest bardziej wysunięta do przodu żeby stała lekko przed, albo na przednich montażówkach.<br /><br />Obrót.<br />Jedziesz równolegle do raila, blisko niego i poprosu robisz ollie back side 90*<br /><br />Łądowanie na railu.<br />W trakcie lądowania na railu dobrze jest ograniczyć ruchy ciała.<br /><br />Balans.<br />Po wylądowaniu na railu utrzymujemy pozycję pionową z głową odwróconą do tyłu(aby zobaczyć koniec raila), a ręce rozłożone na boki.<br /><br />Zejście.<br />Kiedy zbliżasz się do końca raila skręć ciało na backside, jeśli chcemy zejść na fakie, lub na front side jeśli po zejści chcemy jechać normalnie.<br /><br />Ten trik jest efektowny i bardzo łatwy jeśli się przełamiesz, jeśli nie może on sprawiać trudności.<br /><br />Porady.<br />Na początku nauki nie wybijaj się jak najwyżej ponieważ może to skutkować złamaniem deski w pół:/<br /><br />Opisałem wam boardslide, idzcie się go uczyć, nara.]]></description>
<pubDate>Âroda 3 Luty</pubDate>
<comments>Âroda 3 Luty</comments>
</item>
<item>
<title>Finger Flip</title>
<link>http://www.klansk8.pun.pl/viewtopic.php?pid=197#p197</link>
<guid isPermaLink="false">197@http://www.klansk8.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[Elo. dzisiaj naucze was tail stop fingerflipa. trick zaliczany bardziej do freestyl'u.<br /><br />Ustawienie nóg,rąk:<br /><br />1.prawa i lewa noga obok siebie na tailu tak aby deska stała na skos (tylko na tailu)<br /><br />2. ręka (prawa/lewa zależy komu jak wygodnie) trzyma nose który jest w górze.<br /><br />Okręcenie deski:<br /><br />1. żeby wykonać obrót deski należy prawą/lewą ręką (ta co trzyma nose'a) z całej siły przekręcić deskę do tyły, aby wykonała obrót o 360*.<br />2. gdy okręcamy deske, to nogi od razu idą w górę, ponieważ inaczej nie zdołamy wykonać flipa. można powiedzieć, że okręcenie i podniesienie nóg jednocześnie.<br /><br />Podsumowanie:<br /><br />1. okręcenie deski/podniesienie nóg<br />2. Podskok<br />3. lądowanie]]></description>
<pubDate>Âroda 3 Luty</pubDate>
<comments>Âroda 3 Luty</comments>
</item>
<item>
<title>Fakie heelflip</title>
<link>http://www.klansk8.pun.pl/viewtopic.php?pid=196#p196</link>
<guid isPermaLink="false">196@http://www.klansk8.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[Fakie heelflip (czytaj. Fejki hilflip ) - Zanim zaczniesz robić ten trick spróbuj najpierw zrobić 3 razy pod rząd zwykłego heelflipa - jeśli ci się ta sztuka uda jesteś gotowy by nauczyć się go robić z fakie ( czyli przy jeździe do tyłu).<br /><br />Rozpędź się nieznacznie ( im wolniej tym łatwiej ) i ustaw nogi dokładnie tak samo jak przy zwykłym heelu. Cała różnica w wykonywaniu tych trików polega na tym, że gdy jedziesz do tyłu podczas kopania tricku musisz przenieść część ciężaru do przodu aby utrzymać się na deskorolce Jeśli masz jakieś problemy z wykonaniem tego triku napisz o tym na forum postaramy się Ci pomóc]]></description>
<pubDate>Âroda 3 Luty</pubDate>
<comments>Âroda 3 Luty</comments>
</item>
<item>
<title></title>
<link>http://www.klansk8.pun.pl/viewtopic.php?pid=195#p195</link>
<guid isPermaLink="false">195@http://www.klansk8.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[Jestem za]]></description>
<pubDate>PoniedziaĹek 1 Luty</pubDate>
<comments>PoniedziaĹek 1 Luty</comments>
</item>
<item>
<title>Take a gift</title>
<link>http://www.klansk8.pun.pl/viewtopic.php?pid=192#p192</link>
<guid isPermaLink="false">192@http://www.klansk8.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[<a href="http://www.takeagift.pl/54981/polecam" target="_blank" rel="nofollow">http://www.takeagift.pl/54981/polecam</a> <br /><br />prosze o rejestracje na tej stronce jest mi to bardzo potrzebne <br />z góry dziekuje :P]]></description>
<pubDate>Niedziela 31 StyczeĹ</pubDate>
<comments>Niedziela 31 StyczeĹ</comments>
</item>
<item>
<title>Frag movie z Call of Duty 4</title>
<link>http://www.klansk8.pun.pl/viewtopic.php?pid=191#p191</link>
<guid isPermaLink="false">191@http://www.klansk8.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[heh nie wiedziałem że też grasz w CoD 4 ;P]]></description>
<pubDate>Niedziela 31 StyczeĹ</pubDate>
<comments>Niedziela 31 StyczeĹ</comments>
</item>
</channel>
</rss>
